Игнатова Анна Петровна – кризисный психолог.
Опыт работы психологом с 2007 года, более 15 лет работала психологом в МЧС
Работает со взрослыми от 18 лет и старше.
Эффективно помогает справиться со следующими проблемами: тревога, стресс, хроническая усталость, нарушения сна, последствия потерь (развод, увольнение, смерть близкого), выгорание, психосоматика, низкая самооценка, трудности в отношениях, созависимость, чувство одиночества, выход из абьюзивных отношений.
В работе использует мультимодальный подход, соединяя инструменты из разных направлений: кризисная психология, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), арт-терапия, телесно-ориентированные практики, палсинг. В настоящее время проходит переподготовку по направлению «Клиническая психология».
В результате работы с Анной Игнатовой вы можете получить следующие результаты:
- Тревога перестанет быть вашим фоном.
- Вы начнете высыпаться без снотворного, перестанете просыпаться ночью от тревожных мыслей.
- Хроническая усталость уйдет, появится энергия на работу, хобби, близких.
- Перестанете срываться на детях и партнёре – научитесь проживать эмоции экологично.
- Выйдете из созависимых и абьюзивных отношений или перестроите их без потери себя.
- Вы почувствуете вкус к жизни, радость от простых вещей, перестанете чувствовать себя одиноким.
- Обретете внутреннюю опору, которая останется с вами навсегда.
Анна работает живо и включённо, при этом оставаясь внимательной к структуре и ходу процесса. В отношениях с клиентом для нее важны принятие и уважение. В зависимости от запроса может быть более направляющей и помогающей держать фокус или, наоборот, мягкой и поддерживающей. Помогает восстановить внутреннюю устойчивость в кризисные моменты.
Опыт работы психологом с 2007 года, более 15 лет работала психологом в МЧС
Работает со взрослыми от 18 лет и старше.
Эффективно помогает справиться со следующими проблемами: тревога, стресс, хроническая усталость, нарушения сна, последствия потерь (развод, увольнение, смерть близкого), выгорание, психосоматика, низкая самооценка, трудности в отношениях, созависимость, чувство одиночества, выход из абьюзивных отношений.
В работе использует мультимодальный подход, соединяя инструменты из разных направлений: кризисная психология, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), арт-терапия, телесно-ориентированные практики, палсинг. В настоящее время проходит переподготовку по направлению «Клиническая психология».
В результате работы с Анной Игнатовой вы можете получить следующие результаты:
- Тревога перестанет быть вашим фоном.
- Вы начнете высыпаться без снотворного, перестанете просыпаться ночью от тревожных мыслей.
- Хроническая усталость уйдет, появится энергия на работу, хобби, близких.
- Перестанете срываться на детях и партнёре – научитесь проживать эмоции экологично.
- Выйдете из созависимых и абьюзивных отношений или перестроите их без потери себя.
- Вы почувствуете вкус к жизни, радость от простых вещей, перестанете чувствовать себя одиноким.
- Обретете внутреннюю опору, которая останется с вами навсегда.
Анна работает живо и включённо, при этом оставаясь внимательной к структуре и ходу процесса. В отношениях с клиентом для нее важны принятие и уважение. В зависимости от запроса может быть более направляющей и помогающей держать фокус или, наоборот, мягкой и поддерживающей. Помогает восстановить внутреннюю устойчивость в кризисные моменты.
